抗击疫情，我们在行动--致各位家人及朋友们的一封信
亲爱的家人及朋友们:
您好!
近期，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。现正值春节期间，人员流动频繁，疾病传播风险增加，各位家人及朋友们的身体健康，时刻牵挂着我们的心。为了科学有效地抵御新型冠状病毒感染肺炎，保障各位家人及朋友们的身体健康和生命安全，我们提出如下建议:
一、请各位家人和朋友们关注新型冠状病毒感染的肺炎防控有关内容，了解传染病流行相关信息，学习健康防病知识，提高自我防护能力。
二、坚决避免到人群聚集的地方去，避免近距离接触流感样症状的患者;到商场、车站、机场、医院等公共场所，要科学佩戴口罩，降低感染风险;不去武汉及其周边地区，取消外出旅游、探亲等出行计划。
三、避免接触野生动物，拒绝食用野生动物;减少接触活畜活禽;食物必须生熟分开并煮熟煮透。
四、注意个人卫生及防护，勤洗手，提高室内开窗通风频率:不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，使用后的纸巾、口罩应包裹密闭后丢弃在有害垃圾箱内。
五、要保证睡眠充足，营养合理，生活有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。
六、由武汉等地返回的家人和朋友们，或接触过由武汉等地返回人员的家人和朋友们，应密切关注自己的健康状况，自觉居家医学观察两周(14天)，并主动向所在街道社区报告情况。观察期间要佩戴口罩，不与外人接触，室内勤通风、勤换气，家居用品每天清洁并定期消毒。
七、要随时关注自己及家人的健康状况。新型冠状病毒感染肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。若出现相关症状时，请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，主动告知疫区流动史或病例接触史，绝不可贻误病情。
八、正确对待新型冠状病毒感染肺炎，认识到该传染病可防可控，要做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣。
九、在自觉养成并长期坚持良好的健康卫生习惯的同时，争做卫生健康文明的传播者，积极宣传新型冠状病毒感染的肺炎传染病的防控知识，为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出我们的贡献。
十、为响应党和政府号召，积极应对新型肺炎疫情，提升人民群众身心健康，华城科星集团联合北京市社会建设促进会会员单位、心理行业发展促进大会主办单位等各发起单位和专家共同发起“抗击新型肺炎疫情心理援助公益行动”，大家一起行动，充分发挥专业优势，积极开展社会心理服务，为人民健康、社会和谐、节日祥和做出应有的贡献。
让我们从现在做起，从我做起，携起手来，共同防控，全力保护孩子们和家人及朋友们的身体健康。
值此新春佳节之际，恭祝大家身体健康，新年快乐！
华城科星集团
2020年1月27日
您好!
近期，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。现正值春节期间，人员流动频繁，疾病传播风险增加，各位家人及朋友们的身体健康，时刻牵挂着我们的心。为了科学有效地抵御新型冠状病毒感染肺炎，保障各位家人及朋友们的身体健康和生命安全，我们提出如下建议:
一、请各位家人和朋友们关注新型冠状病毒感染的肺炎防控有关内容，了解传染病流行相关信息，学习健康防病知识，提高自我防护能力。
二、坚决避免到人群聚集的地方去，避免近距离接触流感样症状的患者;到商场、车站、机场、医院等公共场所，要科学佩戴口罩，降低感染风险;不去武汉及其周边地区，取消外出旅游、探亲等出行计划。
三、避免接触野生动物，拒绝食用野生动物;减少接触活畜活禽;食物必须生熟分开并煮熟煮透。
四、注意个人卫生及防护，勤洗手，提高室内开窗通风频率:不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，使用后的纸巾、口罩应包裹密闭后丢弃在有害垃圾箱内。
五、要保证睡眠充足，营养合理，生活有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。
六、由武汉等地返回的家人和朋友们，或接触过由武汉等地返回人员的家人和朋友们，应密切关注自己的健康状况，自觉居家医学观察两周(14天)，并主动向所在街道社区报告情况。观察期间要佩戴口罩，不与外人接触，室内勤通风、勤换气，家居用品每天清洁并定期消毒。
七、要随时关注自己及家人的健康状况。新型冠状病毒感染肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。若出现相关症状时，请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，主动告知疫区流动史或病例接触史，绝不可贻误病情。
八、正确对待新型冠状病毒感染肺炎，认识到该传染病可防可控，要做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣。
九、在自觉养成并长期坚持良好的健康卫生习惯的同时，争做卫生健康文明的传播者，积极宣传新型冠状病毒感染的肺炎传染病的防控知识，为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出我们的贡献。
十、为响应党和政府号召，积极应对新型肺炎疫情，提升人民群众身心健康，华城科星集团联合北京市社会建设促进会会员单位、心理行业发展促进大会主办单位等各发起单位和专家共同发起“抗击新型肺炎疫情心理援助公益行动”，大家一起行动，充分发挥专业优势，积极开展社会心理服务，为人民健康、社会和谐、节日祥和做出应有的贡献。
让我们从现在做起，从我做起，携起手来，共同防控，全力保护孩子们和家人及朋友们的身体健康。
值此新春佳节之际，恭祝大家身体健康，新年快乐！
华城科星集团
2020年1月27日
